BJJ in Bad Hersfeld – Technik, Kraft & Selbstverteidigung

Was ist BJJ und warum lohnt es sich für dich?

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist eine effektive Kampfkunst aus Brasilien mit Fokus auf Bodenkampf.
Auch körperlich Unterlegene können durch Technik und Hebelwirkung stärkere Gegner besiegen.
BJJ schult Körper und Geist, fördert Ausdauer, Beweglichkeit und Selbstvertrauen.

BJJ im MMA Fightclub Bad Hersfeld – Dein Training

In unserem Gym lernst du die Grundlagen und fortgeschrittene Techniken des BJJ.
Wir legen Wert auf eine familiäre Atmosphäre, intensive Trainingseinheiten und individuelle Betreuung – für Anfänger und Fortgeschrittene.
Im Training kombinieren wir Wurf-, Hebel- und Würgetechniken mit Koordination und Fitness.

Deine Vorteile im Überblick:

• Effektive Selbstverteidigung für jedes Alter

• Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

• Mentaler Fokus und Stressabbau

• Spaß am gemeinsamen Training

Sichere dir jetzt dein kostenloses Probetraining und starte mit BJJ in Bad Hersfeld!